La confianza crece cuando practicas lo que realmente quieres decir. Empieza con una situación: pedir café, preguntar el camino o presentarte.
Antes de conversar, elige un objetivo concreto. Algunas preguntas útiles valen más que una lista interminable de palabras.
Después, guarda dos expresiones útiles. Vuelve a ellas en unos días y comprueba cómo te salen.